【猫の餌 おすすめ初心者向け】不安解消！愛猫が喜ぶごはん選びの決定版｜失敗しない3つのコツ
目次
「ねこちゃん、お迎えしたいな…！」
「でも、猫の餌って種類が多すぎて、どれを選べばいいの…？」
わかります、わかりますよ〜！初めて猫ちゃんを迎える時って、期待で胸がいっぱいな反面、ごはん選びみたいに分からないことだらけで、ちょっと不安になっちゃいますよね。
特に猫の餌は、健康に直結するからこそ、慎重に選びたいもの。ぶっちゃけ、情報が多すぎて混乱しちゃうこともあるんじゃないでしょうか？
この記事では、そんな猫ちゃん初心者さんのために、猫の餌の基本的な選び方から、おすすめのポイント、そして「これだけは気をつけて！」という注意点まで、ぎゅぎゅっとまとめてみました。
これを読めば、あなたも自信を持って愛猫にぴったりのごはんを選べるようになるはず！
さあ、一緒に愛猫がとびきり喜ぶ、最高の「推しごはん」を見つけにいきましょう！
そもそも、なぜ猫の餌選びはそんなに大事なの？
ね、いきなり核心をつくような話なんですけど、なんでこんなに「猫の餌選び、大事だよ！」って言われるんでしょうか？
人間だって毎日食べるものが体を作るように、猫ちゃんもごはんが健康の土台になるんです。これ、本当に基本中の基本なんですけど、意外と見落としがちだったりするんですよね。
猫は私たち人間とは必要な栄養素が全然違う「真性の肉食動物」。
例えば、猫ちゃんは体内でタウリンっていうアミノ酸を作れないので、食事からしっかり摂る必要があるんです。これが足りなくなると、心臓や目に深刻な問題が起きちゃうことも…。こわいですよね。
だから、猫ちゃんが必要な栄養をバランス良く摂れるように作られた「総合栄養食」を選ぶことが、まず大前提になってくるわけです。
それに、毎日のごはんは猫ちゃんにとって、最大の楽しみのひとつ！美味しいごはんをモリモリ食べてくれる姿を見るのって、飼い主にとっても、もう、たまらない幸せじゃないですか？（うちの子が夢中で食べてる時なんて、つい動画撮っちゃいますもん）
だから、栄養バランスはもちろん、猫ちゃんが「おいしい！」って喜んでくれることも、すっごく大切なんですよ。
子猫？成猫？シニア猫？ライフステージに合わせた選び方
まず最初に考えたいのが、猫ちゃんの年齢、つまり「ライフステージ」です。
人間でいうと、赤ちゃんにはベビーフード、大人には大人のごはん、おじいちゃんおばあちゃんには消化しやすくて栄養価の高いごはん、って感じで分かれてますよね。
猫ちゃんもまったく同じなんです。
生まれたばかりの子猫ちゃんは、体をぐんぐん大きくするためのエネルギーと栄養がたくさん必要。だから、高カロリーで高タンパクな子猫用フードが必須です。もう、成長期！って感じの栄養設計になってるんですね。
大体1歳くらいになると、体がしっかり出来上がって成猫になります。この時期は、健康な体を維持するための栄養バランスが考えられた成猫用フードに切り替えます。活動量とか、避妊・去勢手術をしているかどうかでも、必要なカロリーは変わってくるので、そこもちょっと気にしてあげたいポイントかな。
そして、7歳くらいからはシニア期（高齢期）に入ってきます。運動量が減ってきたり、消化機能が少しずつ衰えてきたりするので、消化しやすくて、腎臓など内臓への負担が少ないように配慮されたシニア用フードがおすすめです。関節ケア成分とかが入ってるものもありますね。
パッケージに「子猫用」「成猫用」「〇歳以上」みたいに書いてあるので、まずは自分の猫ちゃんがどのステージにいるのかを確認して、それに合ったフードを選んであげましょう！ここ、基本だけど超重要ですよ！
ドライフード？ウェットフード？種類と特徴を知ろう
猫の餌には、大きく分けて「ドライフード」と「ウェットフード」がありますよね。お店に行くと、カリカリの袋と、パウチや缶詰が並んでるのを見ると思います。
どっちがいいの？って迷う方も多いんじゃないかな。
ぶっちゃけ、どっちが絶対的に優れているってわけじゃなくて、それぞれに良いところがあるんです。だから、それぞれの特徴を知って、うまく使い分けるのが賢いやり方かも。
ドライフード（カリカリ）
これは、いわゆる「カリカリ」って呼ばれる、水分量が少ない固形のフードです。
メリットとしては、
- 保存がきく（開封後も比較的長持ち）
- 値段が手頃なものが多い
- 歯垢がつきにくい（と言われている。でも歯磨きは必要ですよ！）
- 置き餌（好きな時に食べられるように置いておく）ができる
- 水分含有量が少ないので、あまり水を飲まない子だと水分不足になりやすいかも
- 香りが立ちにくいので、食欲が落ちている子には物足りない場合がある
ウェットフード（缶詰・パウチ）
こちらは、水分をたっぷり含んだ、やわらかいフードですね。お肉やお魚の形がそのまま残っているタイプとか、ペースト状になっているものとか、色々あります。
メリットは、
- 水分補給ができる（特に水をあまり飲まない子には重要！）
- 香りが豊かで、嗜好性が高い（食いつきが良いことが多い）
- 柔らかいので、歯が弱い子猫やシニア猫でも食べやすい
- 開封後の保存がきかない（基本的には食べきり）
- ドライフードに比べてコストが高めになることが多い
- 歯に残りやすく、歯垢がつきやすい
- 置き餌には向かない
個人的には、普段はドライフードを主食にして、時々ウェットフードをご褒美にあげたり、食欲がない時にトッピングしてあげたりするのが、バランスも取りやすくて続けやすいかな、なんて思ってます。うちの子（モカって言います、スコティッシュフォールドなんですけどね、もう可愛くて！）も、普段はドライ派なんですけど、特別な日とか、ちょっと元気ないかな？って時にウェットを出すと、目の色変えて飛んできます（笑）
初心者さんが陥りやすい猫餌選びの罠とは？
さて、猫餌選びの基本がわかってきたところで、次は「これは気を付けて！」っていう、初心者さんがやりがちな失敗ポイントについてお話ししたいと思います。
良かれと思ってやったことが、実は猫ちゃんにとってはあまり良くなかった…なんてことになったら悲しいですからね。
私も猫飼い始めた頃は、色々やらかしましたよ…（遠い目）。だからこそ、皆さんには同じ失敗をしてほしくないなって思うんです。
値段だけで選ぶのはキケンかも
まず、一番やりがちなのが「値段の安さ」だけで選んじゃうこと。
もちろん、毎日あげるものだから、コストは気になりますよね。わかります、わかりますよ〜！
でも、極端に安いフードには、それなりの理由がある場合が多いんです。
例えば、質のあまり良くない原材料を使っていたり、猫ちゃんにとって消化しにくい穀物（とうもろこしや小麦など）でカサ増ししていたり、人工的な着色料や香料、保存料がたくさん使われていたり…。
もちろん、全ての安いフードが悪いわけじゃないですよ！でも、安さだけを基準にしてしまうと、長期的に見て猫ちゃんの健康を損ねてしまう可能性もあるんです。
かといって、高ければ高いほど良い！っていう単純な話でもないのが、また難しいところなんですけどね…。
大切なのは、値段と品質のバランスを見極めること。後で説明する「原材料表示」をしっかりチェックする習慣をつけるのがおすすめです。
「グレインフリー」って本当にいいの？
最近よく聞く「グレインフリー（穀物不使用）」のフード。
「猫は肉食動物だから、穀物は消化に悪い！グレインフリーが絶対いい！」っていう話をよく聞きませんか？
確かに、猫ちゃんにとって穀物は必須の栄養素ではありません。そして、穀物アレルギーを持っている子もいます。
そういう子にとっては、グレインフリーは良い選択肢になります。
でも、実は「グレインフリーだから絶対安全・高品質」ってわけでもないんですよ。ここだけの話、ちょっと注意が必要なポイントもあるんです。
グレインフリーのフードの中には、穀物の代わりにジャガイモや豆類をたくさん使っているものがあります。これらが、猫ちゃんによっては逆に消化の負担になったり、アレルギーの原因になったりすることもあるんです。
それに、最近の研究では、一部のグレインフリーフードと心臓病（拡張型心筋症）との関連性が指摘されていたりもします。（まだはっきりとした原因はわかっていないみたいですけどね）
あ、でもその前に説明しておきたいのは、全てのグレインフリーが悪いわけじゃないってことです！高品質な動物性タンパク質をしっかり使って、バランス良く作られている素晴らしいフードもたくさんあります。
要は、「グレインフリー」という言葉だけに惑わされずに、ちゃんと原材料全体を見て判断することが大事ってことなんです。正直、このあたりは専門家の間でも色々な意見があって、一概には言えない部分もあるんですよね…。だからこそ、偏った情報に流されず、冷静に判断したいところです。
口コミだけを信じすぎるのはちょっと待って！
SNSやブログで、「このフード、うちの子の食いつきがすごい！」とか「毛並みがツヤツヤになった！」みたいな口コミ、よく見かけますよね。
情報収集が好きな皆さんなら、きっとたくさんチェックしているはず。
口コミは、実際に使った人の生の声が聞けるので、すごく参考になります。私も新しいフードを試す前は、ついつい検索しちゃいますもん。
でも、注意したいのは、その口コミが「自分の猫ちゃんにも当てはまるかどうか」は分からないってこと。
猫ちゃんの好みや体質は、本当に一匹一匹、全然違うんです！
Aちゃん家の子には最高のフードでも、Bくん家の子には全く合わない、なんてことは日常茶飯事。
「食いつきが良い」という口コミが多いフードでも、うちの子はプイッとしちゃったり…（モカ様、お口がお肥えになって…涙）。
アレルギー反応が出ちゃったり、お腹がゆるくなっちゃったりすることだってあります。
だから、口コミはあくまで「参考程度」にとどめておくのが賢明かなと思います。
「へぇ、そんなフードもあるんだ」「こういう意見もあるのね」くらいに受け止めて、最終的には、自分の猫ちゃんの様子をしっかり観察しながら判断することが何より大切ですよ。
【超重要】猫餌選びで絶対にチェックすべきポイント
さあ、ここからが本番！猫餌選びで「ここだけは絶対見て！」という、超重要なチェックポイントをお伝えします。
パッケージの裏側とか、細かい文字で書いてあって、ちょっと面倒くさいな…って思うかもしれないんですけど、ここをちゃんと見るか見ないかで、愛猫の健康が左右されると言っても過言ではないくらい、大事な部分なんです！
最初は難しく感じるかもしれないけど、慣れれば大丈夫！一緒に見ていきましょう！
原材料表示を解読するコツ（チキンミールって何？）
まず、一番見てほしいのが「原材料名」の欄です。
日本のペットフード安全法では、原材料は「使用量の多い順」に記載することが義務付けられています。つまり、一番最初に書かれているものが、そのフードで最も多く使われている材料ってこと。
猫は肉食動物なので、理想はやっぱり、一番最初に「チキン」「サーモン」「ラム」といった、質の高い動物性タンパク質（お肉やお魚）の名前がしっかり書かれていることですね。「チキン生肉」とか「骨抜きチキン」みたいに、具体的な部位や状態が書かれていると、さらに安心感が増します。
ここでちょっと注意したいのが、「〇〇ミール」とか「肉類（チキン、ビーフ等）」みたいな表記。
「ミール」っていうのは、お肉や魚を乾燥させて粉状にしたもの。レンダリングっていう処理過程で作られるんですけど、これ自体が悪いわけじゃないんです。良質なミールもあるんですよ。
ただ、「家禽ミール」とか「肉副産物」みたいに、何の動物のどの部位を使っているのか、ちょっと曖昧な表記の場合は、品質にばらつきがある可能性も考えられます。ぶっちゃけ、人間が食べないような部位（羽、足、頭とか…）が含まれていることもある、みたいな話も聞きますしね…。
もちろん、そういう副産物にも栄養はあるんですけど、やっぱり主原料としては、どんなお肉なのかが明確な方が、個人的には安心できるかな、と思います。
あと、気をつけたいのが、さっきもちょっと触れた「穀物」。
とうもろこし、小麦、大豆などは、猫ちゃんによっては消化しにくかったり、アレルギーの原因になったりすることがあります。特に原材料表示の最初の方にこれらの穀物がたくさん書かれている場合は、ちょっと注意が必要かもしれません。
ただ、完全に穀物＝悪！って決めつけるのも早計で、少量であればエネルギー源になったり、食物繊維として腸の健康をサポートしたりする役割もあります。だから、バランスが大事なんですよね。
それから、「人工添加物」。
着色料、香料、合成酸化防止剤（BHA、BHT、エトキシキンなど）は、猫ちゃんの健康に必要のないものですし、長期的に摂取することによる影響も心配されています。
特に、鮮やかな色をつけるための着色料なんて、猫ちゃん自身は色をあまり識別できないので、完全に人間向けの見た目アピールなんですよね…。
できるだけ、これらの人工添加物が使われていない、あるいは天然由来の酸化防止剤（ミックストコフェロール（ビタミンE）、ローズマリー抽出物など）が使われているフードを選ぶのがおすすめです。
原材料表示、ちょっと難しく感じたかもしれないけど、ポイントは、
- 最初に質の高い動物性タンパク質が来ているか？
- 曖昧な表記（ミール、肉類など）が多すぎないか？
- 消化しにくい穀物が主原料になっていないか？
- 不要な人工添加物が使われていないか？
総合栄養食のマークを確認しよう！
次にチェックしてほしいのが、「このフードが主食として与えられるものかどうか」を示す表示です。
毎日あげるメインのごはんは、「総合栄養食」と表示されているものを選びましょう！
これは、「このフードと水だけで、猫が健康を維持するために必要な栄養基準を満たしていますよ」という証なんです。
ペットフード公正取引協議会っていうところが定めた基準をクリアしたフードにだけ、この表示が許可されています。
パッケージのどこかに「総合栄養食」って書いてあるか、あるいは「本品は、ペットフード公正取引協議会の定める分析試験の結果、総合栄養食の基準を満たすことが証明されています。」みたいな文章が記載されているはずです。
時々、「一般食（副食）」とか「栄養補完食」って書かれたフードもありますよね。
これらは、おやつだったり、総合栄養食にトッピングして風味や水分をプラスするためのものだったりします。
美味しいものが多いので猫ちゃんは喜ぶんですけど、これだけを主食として与え続けると、栄養が偏ってしまって、健康を損ねる原因になっちゃうんです。
だから、主食には必ず「総合栄養食」マークを確認！ これ、絶対ですよ！ （友人の猫飼い仲間が、可愛いからって一般食のパウチばっかりあげてたら、栄養バランス崩しちゃったって話を聞いたことがあります…本当、気をつけないと！）
猫ちゃんの好みと体調も忘れずに
ここまで、成分とか表示とか、ちょっとカタい話が続きましたけど、忘れてはいけないのが、一番大事な「目の前の猫ちゃん」のこと！
どんなに成分が良くて、評判が良いフードでも、肝心の猫ちゃんが食べてくれなかったら意味がないですもんね…。
猫ちゃんの好みは、本当にそれぞれ。お魚派の子もいれば、お肉派の子もいる。カリカリの食感が好きな子もいれば、しっとり系が好きな子もいる。
だから、最初は少量パックとか、お試しサイズがあるフードから試してみるのがおすすめです。いきなり大袋を買って、全然食べてくれなかったらショックですもんね…（経験者は語る）。
そして、フードを変えた後は、猫ちゃんの様子をよーく観察してあげてください。
- うんちの状態はどうか？（ゆるすぎたり、硬すぎたりしてない？）
- 吐いたりしていないか？
- 毛並みや毛づやはどうか？
- 体を痒がったりしていないか？
- 元気や食欲はあるか？
「このフード、良さそう！」って思っても、最終的なGOサインを出すのは、愛猫の体調としあわせそうな表情ですよ！
【タイプ別】初心者さんにおすすめの猫餌はコレ！（具体例を少しだけ）
「理屈はわかったけど、じゃあ具体的にどれがいいの？」
そうですよね、やっぱり具体的なおすすめが知りたい！
ただ、さっきも言ったように、猫ちゃんによって合う合わないがあるので、「これが絶対！」とは言えないのが正直なところ…。
それに、ここで特定のブランド名をたくさん挙げすぎちゃうと、なんだか宣伝みたいになっちゃうし、皆さんの選択肢を狭めてしまうかもしれないので、あえて「こういうタイプのフードはどうかな？」という感じで、いくつか方向性だけ示唆してみようかな、と思います。
（将来的に、もっと詳しいフードレビューとかもできたらいいな、なんて密かに考えてたり…）
あくまで「最初のとっかかり」として、参考にしてみてくださいね。
まずはコレ！安心の定番ドライフード
初めて猫ちゃんをお迎えするなら、まずは多くの獣医さんやペットショップでも推奨されているような、信頼できるメーカーの「総合栄養食」ドライフードから試してみるのが安心かもしれません。
特に、「プレミアムフード」と呼ばれるカテゴリーのものは、質の高い原材料にこだわって作られていることが多いです。
チェックポイントとしては、
- 主原料が良質な動物性タンパク質（チキン、サーモンなど）であること
- 人工添加物（着色料、香料、合成酸化防止剤）が使われていないこと
- ライフステージ（子猫用、成猫用など）に合っていること
- AAFCO（アフコ：米国飼料検査官協会）の栄養基準を満たしていること（総合栄養食なら基本満たしていますが、念のため）
いくつかのメーカーから、少量パックやサンプルを取り寄せて、猫ちゃんの食いつきや体調を見てみるのがおすすめです。
食いつき抜群！ご褒美にもなるウェットフード
ドライフードに慣れてきたら、ウェットフードも取り入れてみるのはどうでしょう？
水分補給にもなるし、何より喜んでくれる子が多い！
選ぶ時のポイントは、やっぱり「総合栄養食」か「一般食」かを確認すること。
もし主食としてウェットフードをあげたいなら、必ず「総合栄養食」を選んでくださいね。
トッピングやおやつとして使うなら、「一般食」でもOKです。
ウェットフードは、素材の風味がダイレクトに伝わりやすいので、猫ちゃんの好みがはっきり出やすいかも。
お魚系、お肉系、パテタイプ、スープタイプ…本当に色々あるので、これも少量ずつ試して、愛猫の「お気に入り」を見つけてあげるのが楽しいですよ。
うちのモカは、断然お魚派！特にマグロ系のパウチには目がありません（笑）
アレルギーが心配な子には？
もし、猫ちゃんが体を痒がったり、下痢をしやすかったりして、「もしかして食物アレルギーかも？」と心配な場合は、アレルギー対応のフードを検討してみるのも一つの手です。
ただ、自己判断は禁物！
アレルギーの原因を特定するのは、実は結構難しいんです。まずは必ず動物病院で獣医さんに相談してくださいね。
獣医さんの指導のもとで、「除去食試験」といって、アレルゲンと思われる原材料を含まない特別なフード（療法食）を一定期間与えてみて、症状が改善するかどうかを見るのが一般的です。
市販のアレルギー対応フードとしては、
- タンパク源を一つに絞ったもの（例えば、チキンだけ、サーモンだけ、など）
- タンパク質を細かく分解してアレルギー反応を起こしにくくしたもの（加水分解タンパクフード）
- 新しいタンパク質源（鹿肉、カンガルーなど、今まで食べたことのないもの）を使ったもの
でも、繰り返しになりますが、アレルギーが疑われる場合は、まず獣医さんに診てもらうこと！これが鉄則です。
フードの切り替え方と注意点
新しいフードを試す時、いきなり全部新しいものに変えてしまうのはNGです！
猫ちゃんの胃腸はデリケートなので、急な変化にびっくりして、下痢や嘔吐をしてしまうことがあるんです。
新しいフードに切り替える時は、焦らず、ゆっくり時間をかけるのが鉄則ですよ。
焦りは禁物！ゆっくり慣らすのがコツ
具体的な切り替え方としては、大体7〜10日くらいかけて、徐々に新しいフードの割合を増やしていくのがおすすめです。
例えば、こんな感じ。
- 1〜2日目：今までのフード90% ＋ 新しいフード10%
- 3〜4日目：今までのフード75% ＋ 新しいフード25%
- 5〜6日目：今までのフード50% ＋ 新しいフード50%
- 7〜8日目：今までのフード25% ＋ 新しいフード75%
- 9〜10日目：新しいフード100%
特に、お腹がデリケートな子や、シニア猫ちゃんの場合は、2週間くらいかけるつもりで、慎重に進めてあげると安心ですね。
新しいフードを混ぜ始めたら、うんちの状態を毎日チェック！ゆるくなったりしていないか、気にしてあげてくださいね。
こんなサインが出たら注意！
フードを切り替えている途中や、完全に切り替えた後に、もし次のようなサインが見られたら、そのフードは猫ちゃんに合っていない可能性があります。
- 下痢や軟便が続く
- 嘔吐する
- 食欲が極端に落ちる
- 体を痒がる、フケが増える
- 元気がなくなる
「ちょっとくらい大丈夫かな？」って自己判断しないで、心配な時はプロの意見を聞くのが一番ですよ！
愛猫との幸せな毎日は、ごはん選びから
ふぅー、猫の餌選びについて、かなり詳しくお話ししちゃいましたね！
種類が多くて、情報もたくさんあって、最初は「うわー、大変そう…」って思ったかもしれません。
でも、大丈夫！
今日お伝えしたポイント、
- ライフステージに合わせること
- ドライとウェットの特徴を知ること
- 原材料表示をしっかりチェックすること（特に最初の原料と添加物！）
- 「総合栄養食」を選ぶこと
- 猫ちゃんの好みと体調を一番に考えること
- フードの切り替えはゆっくり慎重にすること
ぶっちゃけ、完璧なフードなんてなくて、どのフードにもメリット・デメリットはあります。だからこそ、情報を鵜呑みにせず、自分の目で確かめて、愛猫の様子をしっかり観察しながら、「うちの子にはこれが一番合ってるかな？」って、愛情を持って選んであげることが何より大切なんだと思います。
ごはん選びは、愛猫の健康と幸せに直結する、飼い主としての大事な役目であり、そして、大きな愛情表現のひとつ。
この記事が、あなたの猫ちゃんとの幸せなごはんタイムの、ささやかなお手伝いができたなら、こんなに嬉しいことはありません。
もし、この記事が「役に立った！」「わかりやすかった！」って思ってくれたら、ぜひSNSとかでシェアしてくれると、飛び上がって喜びます！（そして、もっともっと猫ちゃんのためになる情報を発信する励みになります！）
これからも、猫ちゃんとの暮らしがもっともっと楽しくなるような情報を発信していくので、よかったらまた覗きに来てくださいね。
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